中午
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<p><img src="//china-cms.oss-cn-hongkong.aliyuncs.com/bea574129b499793/FotoJet-(7).jpg" alt="" / style="max-width:calc(100% - 20px);" ><br /></p><p>當我們的皮膚不小心被劃傷或者手術後，如果護理不好，或多或少會有一些疤痕。我們皮膚上的疤痕，看起來很難看，很多美容愛好者都無法接受這件事，那麼畢竟，我們要怎樣去淡化疤痕呢?</p><p>吃什麼可以淡化疤痕?</p><p>1、鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。<span>除疤方法</span>鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。還不如多吃點。</p><p>秀碧去疤贴，每片更含有Cepalin精華及尿囊素(Allantoin)雙重成份，提供雙效護理，疤痕組織不會過度增生，就不會出現增生性疤痕或瘢瘤性疤痕。同時適用於舊疤痕，可以令皮膚組織更柔軟，回復平滑彈性，比起其他<a href='https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/natalieluvbeauty/2019/10/用對方法才可以有效除疤｜推薦德國秀碧除疤膏除/' style=' color:#666666;text-decoration:none; '>除疤方法</a>更加快捷有效！</p><p>2、脂肪脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損。魚油富含脂肪酸，有抗炎作用，對傷口愈合有一定的好處。</p><p>3、葡萄糖:糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期間可多吃含糖豐富的水果，不僅能增加糖分，還能攝取足夠的維生素。</p><p>4、蛋白質能促進傷口愈合，<span>除疤膏邊隻好</span>減少感染幾率。多吃點含蛋白質豐富的食物瘦肉、牛奶、雞蛋等。</p><p>5、能夠促進傷口愈合。它主要存在於胡蘿卜、西紅柿等食物中。</p><p>6、維生素C 也可以促使傷口愈合，存在於各種蔬菜、水果中。</p><p>還有什麼其他方法可以淡化傷疤?</p><p>(一)按摩法用手掌根部揉按局部，每天三次，每次5-10分鍾。這種方法對新傷疤效果最好，對舊傷疤效果較差。</p><p>(2)生薑片摩擦法，生薑片輕擦傷疤後，可抑制肉芽組織繼續生長。</p><p>維生素 e 塗抹法，維生素 e 可以滲透到皮膚中，<span>除疤方法</span>發揮其保濕作用，同時，維生素 e 可以保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。</p><p>幾年前為了貪靚，去美容院脫掉腿上的疣。不過後可能是之後處理傷口不當，在脫疣後一年那些位置變了有色素和增生的疤痕。後來我問朋友<a href='http://weshare.com.hk/ginabegar/articles/4674481' style=' color:#666666;text-decoration:none; '>除疤膏邊隻好</a>，他們都說秀碧除疤膏的效果不錯，推薦我一試。希望可以連同之前濕疹的印一同去掉，把花碌碌的腿變回一雙「睇得下」的腿！</p><p>四)維生素C塗抹法維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。</p><p>秀碧去疤贴，每片更含有Cepalin精華及尿囊素(Allantoin)雙重成份，提供雙效護理，疤痕組織不會過度增生，就不會出現增生性疤痕或瘢瘤性疤痕。同時適用於舊疤痕，可以令皮膚組織更柔軟，回復平滑彈性，比起其他<a href='http://mantung88.blogspot.com/2019/10/blog-post_23.html' style=' color:#666666;text-decoration:none; '>除疤方法</a>更加快捷有效！</p><p>(五)薰衣草精油塗抹法薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。但薰衣草精油對於新增疤痕和8歲以上疤痕效果不明顯，對於疤痕一至兩歲的疤痕效果更好。</p><p>(6)治療後，首先要注意防曬。大量的紫外線暴露可能會導致色素沉著在您的皮膚在恢複期，這將使痤瘡疤痕的顏色更重，並保持更長的時間。因此，長時間進行戶外活動是不明智的。</p><p>以上關於吃什麼食物可以淡化疤痕的介紹已經很清楚了。希望大家認真對待。同時，在以後的生活中，保持皮膚不受傷害，每天早晚清潔皮膚，避免毛孔堵塞，防止長痘痘，讓皮膚更加白皙光滑有彈性。</p>
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吃什麼可以淡化疤痕?
